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  #15681  
Vecchio 29-08-2011, 16.12.55
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I like it steffi!!!!
I'm going to start my GAG couse on next week
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..e: simo? ti amo anch'io sore'
non dirmi che sarà per sempre,
dimmi 'a domani' ma dimmelo sempre.
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  #15682  
Vecchio 29-08-2011, 16.16.11
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What is a GAG course?
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  #15683  
Vecchio 29-08-2011, 16.18.41
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it'a an aerobic course specifically for G(lutei)A(ddominali)G (ambe)

ps: if I translate it, it's not the same
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  #15684  
Vecchio 29-08-2011, 16.24.46
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sounds hardcore!
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  #15685  
Vecchio 29-08-2011, 16.28.18
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sounds hardcore!
absolutely!
I love harcore!
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  #15686  
Vecchio 29-08-2011, 16.34.00
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absolutely!
I love harcore!


I have missed going to the gym, I am so happy to be going again.
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  #15687  
Vecchio 29-08-2011, 16.36.59
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I started again last autumn, after....mmmmm... 4 years, and now I can't stay without!!
I feel gooooood
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  #15688  
Vecchio 30-08-2011, 20.51.23
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I started after stopping for 10 months.
It's addictive!
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  #15689  
Vecchio 31-08-2011, 09.17.59
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ps: if I translate it, it's not the same
in english is BTT (bums, tums and thighs)

I used to do it but didn't like the teacher so I stopped. also, it was not that much aerobics but mainly exercises for muscles and I prefer jumping around
I also stopped doing zumba. it's OK for a while but it's too stupid
now I do rebounding!

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I say the right things but act the wrong way
I like it right here but I cannot stay
I watch the TV; forget what I'm told
Well, I am too young, and they are too old
Oh, man, can't you see I'm nervous, so please
Pretend to be nice, so I can be mean
I miss the last bus, we take the next train
I try but you see, it's hard to explain.
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  #15690  
Vecchio 31-08-2011, 12.49.18
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I used to do it but didn't like the teacher so I stopped. also, it was not that much aerobics but mainly exercises for muscles and I prefer jumping around
I also stopped doing zumba. it's OK for a while but it's too stupid
now I do rebounding!

http://www.youtube.com/watch?v=uKQvqqmm1ZI
mmmm, it sounds interesting and they do it at my gym.
I have just showed the video to my colleague and we are gonna try it next tuesday!
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  #15691  
Vecchio 31-08-2011, 19.06.48
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mmmm, it sounds interesting and they do it at my gym.
I have just showed the video to my colleague and we are gonna try it next tuesday!


it feels weird the first time but it's quite fun
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I try but you see, it's hard to explain.
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  #15692  
Vecchio 04-09-2011, 13.59.09
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I really enjoyed Zumba, didnt love it. It's aerobics with salsa music and movements. I think I will go back, the teacher was amazing!
Tuesday I will be trying urban rebounding, even though it doesnt have high attendance in my gym, so they might stop it.
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  #15693  
Vecchio 05-09-2011, 18.19.44
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I used to do it but didn't like the teacher so I stopped. also, it was not that much aerobics but mainly exercises for muscles and I prefer jumping around
I also stopped doing zumba. it's OK for a while but it's too stupid
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http://www.youtube.com/watch?v=uKQvqqmm1ZI
thanks for your translation
mmmmmm your video seems funny!
but in my gym the BTT course is on a step and with a part of aerobic work with music
and tomorrow I'm going to start!!!! YEAHHHHH!!!
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  #15694  
Vecchio 05-09-2011, 21.49.46
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and tomorrow I'm going to start!!!! YEAHHHHH!!!


I really enjoyed Zumba, will definitely go every week!
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  #15695  
Vecchio 05-09-2011, 22.44.07
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ehy guys I'm writing here because I love speaking English and I would improve it... anyway, goodnight for now... Bye!!!
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  #15696  
Vecchio 06-09-2011, 12.30.12
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but in my gym the BTT course is on a step and with a part of aerobic work with music
and tomorrow I'm going to start!!!! YEAHHHHH!!!
oh yes, there's music and a bit of aerobics for the warm up, but it is not all aerobics, that's what I meant also, I didn't like the teacher, so I dropped it
I would like to go back to do some water workout...
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  #15697  
Vecchio 06-09-2011, 21.12.51
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Tuesday I will be trying urban rebounding, even though it doesnt have high attendance in my gym, so they might stop it.
have you tried it? too bad if they stop it. it's hard work but worth it.

it really killed me tonight... I did my best and I feel it all in my bums
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  #15698  
Vecchio 07-09-2011, 09.23.38
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hi girl, how is everything going in here?
i have been for a week in dublin... it was just amazing there... had a lot of fun... now i'm still a few days off befor i have to go to work... just relax a little bit...

hey steffi... i think that one of my next trips will be in london... i'm not sure anymore, but if i will go i will surely inform you
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On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux

vivi come credi. fai cosa ti dice il cuore...ciò che vuoi, una vita è un'opera di teatro che non ha prove iniziali. canta, ridi, balla, ama e vivi intensamente ogni momento della tua vita, prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi

CARPE DIEM

ama como si nunca te hubiera herido
canta como si nadie te estuviera escuchando
vive como si el paraiso estuviera en la tierra
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  #15699  
Vecchio 07-09-2011, 15.54.19
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have you tried it? too bad if they stop it. it's hard work but worth it.

it really killed me tonight... I did my best and I feel it all in my bums

ehm... the class was at 7:30, but I missed because once I got home from work I fell asleep.
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  #15700  
Vecchio 07-09-2011, 15.54.51
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ehy guys I'm writing here because I love speaking English and I would improve it... anyway, goodnight for now... Bye!!!
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